Skip to content
Marathi Bana » Posts » What food would you say is your specialty? | आवडता अन्न पदार्थ

What food would you say is your specialty? | आवडता अन्न पदार्थ

What food would you say is your specialty?

What food would you say is your specialty? | तुमची खासियत असलेले कोणते अन्न आहे असे तुम्हाला वाटते? तुमचा आवडता अन्न पदार्थ कोणता आहे? अन्न हे जीवनातील सर्वोत्तम गोष्टींपैकी एक आहे., कारण ते आपल्याला आनंदी आणि निरोगी बनवते.

जीवनात चांगली कामगिरी करण्यासाठी आपल्या शरीराला ऊर्जेची गरज असते. ही ऊर्जा आपण जे अन्न खातो त्या अन्नातून मिळते. अन्नाशिवाय जीवन जगणे शक्य नाही. (What food would you say is your specialty?)

अलिकडच्या काळात जगभरात वेगवेगळया देशातील खादय पदार्थ उपलब्ध आहेत. जगभरातील खाद्यपदार्थ विविध स्वरुपात मिळतात. जसे की, डोसा, पनीर, नान, चपाती, बिर्याणी आणि आणखी काही भारतीय पदार्थ उपलब्ध आहेत.

आपल्यासाठी नूडल्स, पास्ता, बर्गर, फ्राईज, पिझ्झा आणि खाद्य उद्योगात अधिक वर्चस्व असलेल्या पाश्चात्य पाककृती देखील सर्वत्र उपलब्ध आहेत. या लेखामध्ये मी उल्ले केलेले खादय पदार्थ मला, बनवता येत नसले तरी, त्यांची रुची कमी होत नाही. अशा पदार्थां विषयी जाणून घेऊया.

माझा आवडता पदार्थ

जग जसजसे दिवसेंदिवस प्रगती करत आहे, तसतसे अनेक प्रकारचे अन्न आपल्या दारात मिळणे सोपे होत आहे. दररोज, आपल्या सर्वांना उत्कृष्ट आणि स्वादिष्ट पाककृती खाण्याची इच्छा होते.

जगभरात अनेक प्रकारचे खाद्यपदार्थ उपलब्ध आहेत. आपण सर्वांना वेगवेगळे पदार्थ आवडतात, तथापि, माझे वैयक्तिक आवडते बर्गर आहे. मी अनेक पाककृती खाल्ल्या आहेत पण माझा आवडता पदार्थ नक्कीच बर्गर आहे. बर्गरच्या बाबतीत मी स्वतःला विरोध करु शकत नाही किंवा रोखू शकत नाही.

जेव्हा आपण घाईत असतो तेव्हा बर्गर हा खाण्यासाठी सर्वात सोयीस्कर आणि सोपा पदार्थ आहे. आपण दिवसाच्या कोणत्याही वेळी बर्गर खाऊ शकतो, मग तो नाश्ता असो, दुपारचे जेवण असो किंवा रात्रीचे जेवण असो, आणि कदाचित काही फ्राईज आणि कोक सोबत जाऊ शकतो.

वाचा: Health Benefits of Soybean: सोयाबीनचे आरोग्यदायी फायदे

अनेक रेस्टॉरंट्स विशिष्ट शैलीत त्यांचे खास बर्गर बनवण्यासाठी प्रसिद्ध आहेत. स्थानानुसार त्यातील पदार्थ बदलू शकतील, परंतू बर्गरची चव सर्वत्र चांगली असते, ती नेमकी कशामुळे छान लागते? तुम्ही कुठे जात आहात त्यानुसार त्यांची चव वेगवेगळी असेल, परंतु ते सर्व सारखेच बनवलेले असतात.

हे बन, ग्राउंड मीट पॅटी आणि चीज, कांद्याचे तुकडे, कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणा-या विविध भाज्या आणि सॉस यासारख्या विविध पदार्थांपासून बनलेले जाते.

ते फारच मऊ पण कुरकुरीत, ताजे आणि रसाळ असतात, ते सर्वांनाच खायला आवडतात. बर्गरचे अनेक प्रकार असले तरी माझा आवडता चिकन बर्गर आहे. चिकन पॅटी बर्गरला एक रसाळ चव येते आणि प्रत्येक वेळी जेव्हा मी ते खातो तेव्हा ते खाण्या बाबतची ओढ अधिक वाढते.

What food would you say is your specialty?
Image by u_j9jmg8ttbv from Pixabay

मी मॅकडोनाल्ड्स किंवा चिकन बर्गर मिळणा-या इतर कोणत्याही रेस्टॉरंटमध्ये जाताच, त्याचा वास खाण्याची इच्छा निर्माण करतो. जेंव्हा आपण आपल्या सर्वात आवडत्या पदार्थाचा घास तोंडात टाकतो तेंव्हा बाह्य जगात चालू असलेल्या कोणत्याही समस्या, त्रास किंवा अडचणी विसरुन जातो आणि संपूर्ण लक्ष फक्त चिकन बर्गरवर केंद्रित होते.

मला चीज आणि भाज्यांनी भरलेला बर्गर खायला आवडतो. जितक्या जास्त भाज्या घालाल तितकी चव चांगली लागेल. माझे वैयक्तिक आवडते लेट्यूस आहे. हे बर्गरला योग्य प्रमाणात ताजेपणा आणि कुरकुरीतपणा देते.

मी बर्गर विशेषत: केचपसोबत खातो. सगळ्यात महत्त्वाचं म्हणजे बर्गर खाण्याची आवड निर्माण होणे म्हणजे मला त्यांच्यासोबत फ्रेंच फ्राईज खायला मिळतात. ते डिशची एक उत्तम बाजू म्हणून काम करतात आणि पोट भरतात.

वाचा ; Amazing Benefits of Dates for Health | खजूराचे अद्भुत आरोग्य लाभ

जरी मला एका प्रसिद्ध फास्ट फूड जॉइंटचा बर्गर खायला आवडत असला तरी, घरी बनवलेल्या चिकन बर्गर खाणे केंव्हाही चांगले. आपण जेंव्हा एखादा पदार्थ आपल्या हाताने बनवतो, तेंव्हा त्याची चव आणि स्वाद अधिक वाढतो असे आपणास वाटते, परंतू ते खरे असेलच असे नाही, पण ते ताजे आणि आरोग्यदायी देखील असते यात शंका नाही.

मला माहित आहे आणि वाटते की बर्गरची चव खूप छान असते, ज्यामुळे दिवसभर काम केल्यानंतर कोणाचेही पोट समाधानी होते. लोक जेव्हा त्यांच्या पसंतीच्या बर्गर प्रकाराची ऑर्डर देतात तेव्हा त्यांच्या चेहऱ्यावरील प्रतिक्रियांवरुन मी सांगू शकतो.

एकंदरीत, मला विश्वास नाही की इतर कोणतेही फास्ट फूड चिकन बर्गरसारखे चवदार असेल. भविष्यात काहीतरी नवीन तयार होईल असा विचार करणे कठीण आहे. परिणामी, मी माझ्या आवडत्या डिशला आतापर्यंत तयार केलेल्या पदार्थांपैकी सर्वोत्तम मानतो.

पदार्थांची विविधता (What food would you say is your specialty?)

What food would you say is your specialty?
Image by Laura from Pixabay

कदाचित बर्गरबद्दलची सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे ते ऑफर करत असलेले उत्कृष्ट प्रकार. यात सर्वांच्या आवडीनुसार प्रकार आहेत. जसे की, ते शाकाहारी, आणि मांसाहारी दोन्हींसाठी प्राधान्य देतात. अशा प्रकारे, तुम्ही तुमच्या बर्गरची पॅटी निवडू शकता आणि त्याचा आसवाद घेऊ शकता.

शहराच्या प्रत्येक कानाकोपऱ्यात बर्गर जॉइंट्सची मोठ्या प्रमाणात सुरुवात झाली आहे, प्रत्येकजण त्यांच्या स्वत: च्या विशिष्ट आणि स्वयं-क्युरेटेड पाककृतींची विविधता देत आहे.

वाचा: Valache Birde A Wonderful Dish | वालाचे बिरडे एक अप्रतिम पदार्थ

या नव्याने येणाऱ्या बर्गर ठिकाणांद्वारे आरोग्यासाठी अनुकूल आणि आहारासोबत जाणारे बर्गर देखील सादर केले जात आहेत. अनेक बर्गर कॅफे आहेत जे त्यांच्या ग्राहकांना पॅटीज, फिलिंग्ज, व्हेज, सॉस तसेच त्यांना हव्या असलेल्या बर्गर लेयर्समध्ये पर्याय देऊन त्यांचे स्वतःचे बर्गर तयार करण्याचा पर्याय देतात.

जरी माझा वैयक्तिक आवडता चिकन बर्गर आहे, तरीही मला चीजबर्गर आणि भाज्या बर्गर खाण्याची मजा येते. माझ्यासाठी, सर्व बर्गर स्वादिष्ट आहेत. जेव्हा जेव्हा आम्ही मित्रांसोबत बाहेर जेवायला जातो तेव्हा मी नेहमी बर्गर ऑर्डर करतो.

माझे मित्र जे मांसाहार करत नाहीत ते सुद्धा बर्गर खातात. जेव्हा आम्ही घरी जेवण ऑर्डर करतो तेव्हा आम्ही चीजबर्गरपासून चिकन बर्गरपर्यंत सर्व प्रकारचे बर्गर घेऊ शकतो, जेणेकरुन आम्हाला आमच्या जेवणातील प्रत्येक गोष्टीची चव मिळेल. अशाप्रकारे, मला बर्गर आवडतात आणि त्यांच्या उत्कृष्ट प्रकारामुळे ते अधिक चांगले वाटतात.

वाचा: What alternative career paths have you interested in? | करिअर मार्ग

निष्कर्ष (What food would you say is your specialty?)

माझा आवडता पदार्थ बर्गर असला तरी पिझ्झा आणि पास्ता यांसारख्या इतर पदार्थांचाही मी आस्वाद घेतो. तथापि, मला असे वाटते की जेव्हा दररोज खाण्याचा विचार येतो तेव्हा घरच्या अन्नाला काहीही मागे टाकत नाही.

आपण रोज जे अन्न खातो तेच आपल्याला ऊर्जा मिळण्यास मदत करते. आम्ही आमचे आवडते अन्न रोज खाऊ शकत नाही कारण ते नंतर कंटाळवाणे होईल, परंतु आमचे मुख्य अन्न असे आहे जे आम्ही दररोज खाण्याचा आनंद घेतो.

टीप: लेखात नमूद केलेल्या टिपा आणि सूचना केवळ सामान्य माहितीच्या उद्देशाने आहेत आणि त्यांचा व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून अर्थ लावला जाऊ नये. कोणताही फिटनेस प्रोग्राम सुरू करण्यापूर्वी किंवा आपल्या आहारात कोणतेही बदल करण्यापूर्वी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा किंवा आहारतज्ञांचा सल्ला घ्या.

अन्न या विषयीचे काही प्रश्न

आपल्याला अन्नाची गरज का आहे?

आपल्याला अन्न आवश्यक आहे कारण ते पोषक तत्वे, विविध क्रियांसाठी व वाढीसाठी ऊर्जा प्रदान करते. त्याचप्रमाणे   श्वासोच्छवास, अन्न पचवणे, उबदार ठेवणे यासारखी शरीराची सर्व कार्ये अन्नामुळेच शक्य होतात. हे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती निरोगी ठेवण्यास देखील मदत करते.

आपण आपले आवडते अन्न नेहमी खावे का?

नाही, कोणताही विशेष प्रसंग असेल किंवा घरी बनवलेल्या नेहमीच्या जेवणाचा कंटाळा आला असेल तेव्हा आवडते खाद्यपदार्थांचा आस्वाद घ्यायचा असतो. आपले आवडते अन्न जास्त खाल्ल्याने त्या बाबतची आवड कमी कमी होईल आणि शेवटी, ते आपले आवडते राहणार नाही.   

कोणत्याही गोष्टीचा अतिरेक हा वाईट असतो आणि तोच आपल्या आवडत्या अन्नासाठीही आहे. अशा प्रकारे, आपण ते अधूनमधून खाल्ले पाहिजे जेणेकरुन ते आपले आवडते राहील.

बर्गर जास्त महाग का असते?

त्याची प्रमुख दोन कारणे आहेत, एक म्हणजे ते चवदार बनवण्यासाठी ताजे व त्यामध्ये उच्च दर्जाचे घटक वापरले जातात.    दुसरे म्हणजे सेवा देण्यासाठी वापरली जाणारी उपकरणे व कर्मचारी यांचेवरीलखर्च.

बर्गरमध्ये कोणते पर्याय असतात?

बर्गरमध्ये दोन्ही शाकाहारी व मांसाहारी असे पर्याय आहेत. शाकाहारीमध्ये भज्यांचा समावेश असतो.

फास्ट फूड आरोग्यदायी आहे का? व त्याचे सेवन कसे करावे?

फास्ट फूडमध्ये अनेकदा कॅलरी, सोडियम आणि हानिकारक चरबी जास्त असते, एक जेवण संपूर्ण दिवस पुरेल. त्यात पोषक तत्वांची कमतरता आहे आणि फळे, भाज्या आणि फायबर जवळजवळ नसतात. याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही फास्ट फूड पूर्णपणे टाळावे.     

आपल्या निरोगी आहाराला धोका न देता फास्ट फूड खाणे शक्य आहे. अनेक फास्ट-फूडच्या ठिकाणी उपलब्ध असलेल्या पौष्टिक साइड डिशचा लाभ घ्या. कमी प्रथिने, भाजीपाला आणि फायबर असलेले जेवण पहा आणि जास्त आकाराचे काहीही टाळा.

Related Posts

Post Categories

आमच्या Etopcollection वेबसाईटला जरुर भेट द्या, तसेच शैक्षणिक माहितीसाठी “ज्ञानज्योत” शैक्षणिक मराठी संकेत स्थळाला भेट द्या.

Best healthy foods to eat in winter

Best healthy foods to eat in winter | हिवाळ्यातील आरोग्यदायी पदार्थ

Best healthy foods to eat in winter | हिवाळ्यात आपले शरीर निरोगी व उबदार ठेवण्यासाठी सर्वोत्तम आरोग्यदायी पदार्थ व त्यामधील ...
Know about the winter skincare tips

Know about the winter skincare tips | स्किनकेअर टिप्स

Know about the winter skincare tips | हिवाळ्यातील स्किनकेअर टिप्स, त्वचेसाठी मोकळा श्वास घेऊ देण्याचे मार्ग व तेजस्वी त्वचेसाठी सुपरफूड ...
Most effective ways to reduce obesity

Most effective ways to reduce obesity | लठ्ठपणा कमी करण्याचे मार्ग

Most effective ways to reduce obesity | लठ्ठपणा कमी करण्याचे सर्वात प्रभावी मार्ग जे रक्तातील साखर, उच्च रक्तदाब आणि असामान्य ...
pexels-photo-269077.jpeg

Know the Types of Real Estate | RE गुंतवणुकीचे प्रकार

Know the Types of Real Estate | रिअल इस्टेट गुंतवणुकीचे प्रकार, रिअल इस्टेट गुंतवणूक सुरू करणे, गुंतवणुकीच्या श्रेणी व रिअलइस्टेटमध्ये ...
Direct Equity Investment Plans

Direct Equity Investment Plans | थेट इक्विटी गुंतवणूक

Direct Equity Investment Plans | थेट इक्विटी गुंतवणूक, इक्विटी गुंतवणूक म्हणजे काय? इक्विटी गुंतवणुकीचे प्रकार, फायदे आणि तोटे घ्या जाणून ...
Know The Best PO Saving Schemes

Know The Best PO Saving Schemes | PO बचत योजना-2

Know The Best PO Saving Schemes | PO बचत योजना-2 विविध पोस्ट ऑफिस बचत योजना, त्यांची ठळक वैशिष्टये, देय व्याज, ...
How drinking water helps to lose weight?

How drinking water helps to lose weight? | पिण्याचे पाणी व वजन

How drinking water helps to lose weight? | अधिक पाणी पिण्याने वजन कमी करण्यात कशी मदत होते? यामुळे अधिक कॅलरीज ...
Importance of the skin health

Importance of the skin health | त्वचा आरोग्याचे महत्त्व

Importance of the skin health | त्वचा शरीरातील द्रवपदार्थ आत ठेवते, निर्जलीकरण प्रतिबंधित करते व हानिकारक सूक्ष्मजंतू बाहेर ठेवते. त्वचा ...
Know All About Low Blood Pressure

Know All About Low Blood Pressure | कमी रक्तदाब

Know All About Low Blood Pressure | कमी रक्तदाबाची कारणे, लक्षणे, निदान, चाचण्या, उपचार, जीवनशैली आणि घरगुती उपचार व रक्तदाब ...
Know The Benefits of Multani Mitti

Know The Benefits of Multani Mitti | मुलतानी माती

Know The Benefits of Multani Mitti | मुलतानी माती त्वचेचा तेलकटपणा कमी करते, मुरुमांशी लढण्यात मदत करते तसेच त्वचा टोन ...
Daily writing prompt
What food would you say is your specialty?

Spread the love