How to be a Good Mother | चांगली आई कशी असावी

How to be a Good Mother | चांगली आई कशी असावी, चांगली आई होण्यासाठी विचारशील, सुसंगत, क्षमाशील, संयम, प्रेमळ आणि व्यावहारिक पालकत्वाच्या टिपांसह आपल्या मातृत्वाचा आनंद घ्या.

चांगली आई कशी असावी हे कोणत्याही आईला शिकवण्याची गरज नाही हे आपण जाणतो, परंतु मूल वाढवण्याचे काम किती कठीण असते हे देखील आपण मान्य करतो. मुलाला चांगला माणूस बनवण्यासाठी रक्त आटावे लागते आणि घामही गाळावा लागतो. सविस्तर माहितीसाठी वाचा How to be a Good Mother.

तुमच्या मुलांचे संगोपन आणि तुम्ही त्यांच्यासाठी स्वप्न पाहिलेले जीवन देण्यासाठी खूप प्रयत्न आणि भरपूर त्याग करणे देखील आवश्यक आहे. तथापि, पालकत्व कितीही त्रासदायक आणि तणावपूर्ण असले तरी ते अत्यंत सुंदर आणि पृथ्वीवरील सर्वात आनंददायक काम आहे.

या पोस्टमध्ये मातृत्वास सामोरे जाण्यासाठी येणाऱ्या आव्हानांमध्ये सर्वोत्तम कामगिरी करण्यासाठी काही टिप्स सामायिक करत आहोत. तुम्ही कदाचित ते आधीच करत असाल आणि नसल्यास, तुमचा मातृत्वाचा प्रवास अधिक सोपा आणि अधिक परिपूर्ण होण्यासाठी त्यांची अंमलबजावणी करण्याचा प्रयत्न करा.

एक चांगली आई कशी असावी यासाठी खालील टिप्स पहा. लक्षात ठेवा, यामध्ये परिपूर्णता मिळवणे हे उद्दिष्ट नसून पालक-मुलाचे नाते मजबूत करण्याचे मार्ग शोधणे हे आहे.

Table of Contents

1) स्वतःची तुलना इतर मातांशी करु नका

तुमच्या सोबतच्या माता त्यांच्या मुलांची काळजी घेण्यासाठी आणि घरातील कामे सांभाळण्यात उत्कृष्ट काम करत असतील, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुमच्या प्रयत्नांमध्ये कोणत्याही प्रकारे कमतरता आहे.

प्रत्येक आईची मुलांचे संगोपन करण्याचा तिचा मार्ग असतो आणि तुम्ही स्वतःची तुलना इतर कोणाशीही करु नये. त्याऐवजी, आनंदी व्हा आणि तुम्ही मातृत्वाला तुमचा सर्वोत्तम शॉट देत आहात याचा अभिमान बाळगा.

बंद दारांमागे काय घडते याचीही तुम्हाला कल्पना नाही, त्यामुळे तुमच्या वाईट दिवसांची तुलना लोक सोशल मीडियावर काय सादर करतात किंवा ते त्यांच्या सर्वोत्तम दिवसात काय सादर करतात याची तुलना करु नका.

2) परिपूर्णतेचे ध्येय ठेवू नका (How to be a Good Mother)

तुम्ही तुमच्या मुलांसाठी दिवसभर काम करत आहात पण तरीही तुम्ही पुरेसे करत नाही आहात असे वाटते का? स्वतःवर इतके कठोर होणे थांबवा आणि आपल्या मुलाच्या दृष्टीकोनातून पहा.

तुम्ही त्यांच्यासाठी किती चांगले काम करता याची त्यांना काळजी नसते तर त्याऐवजी तुम्ही त्यांच्यावर प्रेम आणि काळजी घेत आहात. तुमची कळकळ त्यांना हवी आहे आणि पुढील अनेक वर्षे लक्षात राहील.

3) मुलांच्या छंदांना आणि कौशल्यांना प्रोत्साहन द्या

तुमच्या मुलाने एखाद्या विशिष्ट छंद, कौशल्य किंवा कलेमध्ये स्वारस्य दाखविल्यास, त्यांना ते घेण्यास प्रोत्साहित करा. तुमच्या आवडीच्या नसलेल्या क्षेत्रात त्यांनी स्वारस्य दाखवले तरी त्यांना पाठिंबा द्या आणि त्यांना खात्री द्या की तुम्हाला त्यांच्या प्रयत्नांचा अभिमान आहे.

जेव्हा ते चांगले काम करतात, तेव्हा त्यांना सांगायला विसरु नका की तुम्हाला त्यांच्या कामगिरीचा किती आनंद आणि अभिमान आहे.

4) मुलांशी संयमाने वागा (How to be a Good Mother)

मुलांशी वागणे त्यांचे वय काहीही असो. त्यांच्या सभोवतालच्या जगाच्या शोधामुळे तुमची गैरसोय होऊ शकते, परंतु तुम्हाला त्यांच्याशी संयमाने सामोरे जावे लागेल. त्यांच्यावर ओरडणे किंवा कठोर शिक्षा दिल्याने त्यांची वाढ खुंटू शकते. शांतपणे त्यांना त्यांच्या कृतीची अनुचितता समजून घेण्याचा प्रयत्न करा, जेणेकरून ते त्यांची पुनरावृत्ती करणार नाहीत.

हे कठीण आहे, परंतु जेव्हा घडते तेव्हा ते लक्षात ठेवणे उपयुक्त ठरु शकते, ते तुम्हाला कठीण वेळ देण्याचा प्रयत्न करत नाहीत, त्यांना त्यांच्या स्वतःच्या भावना व्यवस्थापित करण्यात खूप कठीण जात आहे.

5) स्वतःची काळजी घ्या (How to be a Good Mother)

स्त्रिया त्यांच्या कुटुंबाला सर्वोत्कृष्ट देण्यासाठी कठोर परिश्रम करतात. प्रक्रियेत, ते कधीकधी त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. तुम्ही अनेकदा इतर सर्व गोष्टींना स्वतःपेक्षा प्राधान्य देता आणि तुम्ही आजारी पडता .

तुमच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही स्वतःला वेळ द्यायला शिकले पाहिजे. लक्षात ठेवा, निरोगी आणि काळजी घेणारी आई म्हणजे निरोगी मूल.

6) तुमच्या सर्व मुलांकडे लक्ष द्या

जर तुमच्याकडे एकापेक्षा जास्त मुले असतील, तर तुम्ही त्या प्रत्येकाकडे अविभाजित लक्ष देणे अत्यावश्यक आहे. प्रत्येक मुलासाठी वेळ द्या आणि या दिलेल्या वेळेत त्यांच्याशी बसून बोला.

त्यांच्या गरजा आणि भावना व्यक्त करण्यात ते उत्तम नसतील, परंतु तरीही तुम्ही त्यांना त्यांच्या शाळा, मित्र आणि इतर विषयांबद्दल विचारु शकता. त्यांच्या आयुष्यात घडणाऱ्या गोष्टींची तुम्हाला जाणीव आहे याची खात्री करा.

7) मुलांशी मोकळेपणाने बोला (How to be a Good Mother)

मुलांना त्यांच्या पालकांच्या मार्गदर्शनाची आणि पाठिंब्याची खूप गरज असते. परंतु जर त्यांना तुमच्याशी बोलण्याची भीती वाटत असेल तर त्यांना एकटे वाटेल कारण त्यांना त्यांच्या समस्यांना एकटेच सामोरे जावे लागेल.

अशी आई व्हा जिच्याशी मुले मोकळेपणाने बोलतील. त्यांना असे वाटू द्या की तुमची आई तुमच्या पाठीशी खंबीरपणे ऊभी आहे, आणि ती कोणत्याही हानीपासून आपले संरक्षण करेल.

8) त्यांच्यावर अवाजवी दबाव आणू नका

एक आई म्हणून, तुमच्या मुलासाठी काही स्वप्ने असू शकतात. परंतु तुमच्या मुलाची स्वप्ने तुमच्याशी जुळत नसल्यास निराश होऊ नका. तुमच्या मुलावर असे काम करण्याचा दबाव कधीही आणू नका, ज्यामध्ये त्यांना सोयीस्कर वाटत नाही.

त्यांना ज्या गोष्टीत स्वारस्य नाही अशा गोष्टीकडे ढकलणे त्यांच्या आत्मविश्वासाला बाधा आणू शकते आणि ते तुमच्याबद्दल नाराज होऊ शकतात.

9) घरातून बाहेर पडा (How to be a Good Mother)

जेव्हाही संधी मिळेल तेव्हा ताज्या हवेत श्वास घेण्यासाठी घराबाहेर पडा. सूर्यप्रकाशात फिरा आणि व्हिटॅमिन डीचा निरोगी डोस मिळवा. तुम्ही तुमच्या मुलाला नियमितपणे उद्यानात फिरायला घेऊन जाऊ शकता आणि इतर मातांसह नवीन मित्र बनवण्याचा प्रयत्न करु शकता.

दुसरे काही नसल्यास, इतर प्रौढांशी संवाद साधणे अर्थपूर्ण आणि उपयुक्त ठरु शकते. हे छोटे प्रयत्न तुमचा मूड उंचावण्यास आणि तुमच्या मुलांची काळजी घेण्यासाठी तुम्हाला चांगल्या स्थितीत ठेवण्यास मदत करतील.

10) तुमच्या मुलाचे व्यक्तिमत्व स्वीकारा

प्रत्येक मुलाचे स्वतःचे वेगळे व्यक्तिमत्व असते. पालक म्हणून, तुम्हाला त्याचे पालनपोषण करण्यात मदत करावी लागेल. तुमची अवास्तव स्वप्ने पूर्ण करण्यासाठी त्यांना जबरदस्ती करु नका, तर त्याऐवजी त्यांना स्वतःची स्वप्ने आणि ध्येये ठेवण्यासाठी प्रोत्साहित करा आणि त्या दिशेने मार्गदर्शन करा.

11) शिस्तीच्या बाबतीत खंबीर रहा

लहानपणापासूनच मुलांना शिस्त लावणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. प्रत्येक वेळी तुमचे मूल तुमची अवज्ञा करते तेव्हा तुम्हाला शिक्षेचा अवलंब करण्याची गरज नाही. तुम्ही त्यांचे वागणे प्रेमाने सुधारु शकता.

त्यांना चांगले आणि वाईट यातील फरक समजावून सांगण्याचा प्रयत्न करा. परंतु जेव्हा तुमच्याकडे त्यांच्या चुकीच्या कृत्यांचे परिणाम पाहण्याशिवाय पर्याय नसतो, तेव्हा त्यांनी केलेल्या चुकीनुसार ते करा. किरकोळ चुकीसाठी कठोर शिक्षा देऊ नका.

12) आवश्यक असेल तेव्हा मदत घ्या

Cute Baby — Image by PublicDomainPictures from Pixabay

तुम्ही तुमच्या मुलासाठी नेहमी तुमच्या घरी आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी तुम्ही स्वतःला घरापुरते मर्यादित ठेवल्यास, शेवटी तुम्ही थकून जाल आणि चिडचिड होऊ लागेल.

त्याऐवजी आजूबाजूच्या लोकांची मदत घ्या. एक चांगली दाई शोधा किंवा तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या बाळाची काळजी घेण्यास सांगा जेणेकरुन तुम्ही थोडा “माझा वेळ” घालवू शकाल.

वाचा: How to be a Good Husband | चांगला पती कसा असावा

13) तुमच्या भावना त्यांच्याशी शेअर करा

काही वेळा, जीवनातील आव्हाने तुमच्यासाठी चांगली होतील आणि तुम्हाला थकवा आणि निराश वाटेल. पण ते तुमच्या मुलावर घेऊ नका.

तुम्ही कशातून जात आहात हे कदाचित त्यांना समजणार नाही, म्हणून त्यांना सोप्या भाषेत समजावून सांगा. या क्षणी त्यांना हवे असलेले लक्ष तुम्ही त्यांना का देऊ शकत नाही हे त्यांना समजावून सांगा.

वाचा: How to be a Successful Businessman? | यशस्वी उद्योजक कसे व्हावे?

14) त्यांना अपयशाला सामोरे जाण्यास शिकवा

मुले अपयश सहजासहजी घेऊ शकत नाहीत. आणि अशा परिस्थितीत, त्यांच्या यशाच्या कमतरतेबद्दल तुम्ही त्यांची खिल्ली उडवली, तर त्यांच्या आत्मसन्मानाला कधीही भरुन न येणारे नुकसान होऊ शकते.

त्याऐवजी, त्यांना त्यांचे प्रयत्न सांगा, परिणाम नव्हे, तुमच्यासाठी महत्त्वाचे आहे. त्यांना समजावून सांगा की अपयश हा जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे आणि तोही आपण स्विकारला पाहिजे.

वाचा: What are the psychological facts about attracting people?

15) तुमच्या मुलाचा आदर करा (How to be a Good Mother)

आपल्या मुलाची चेष्टा करण्याची किंवा कमी लेखण्याची चूक कधीही करू नका. त्यामुळे त्यांचा स्वाभिमान बिघडू शकतो. त्याऐवजी, त्यांना तुमच्याशी काय शेअर करायचे आहे ते लक्षपूर्वक ऐका.

त्यांच्याशी केवळ प्रेमानेच नव्हे तर आदरानेही वागा. हे तुम्हाला निरोगी नातेसंबंधाचा पाया घालण्यास मदत करेल.

वाचा: How to be a Good Writer? | चांगले लेखक कसे व्हावे?

16) विनोदाची भावना विकसित करा

एकदा तुम्ही आई झालात की तुमचे आयुष्य एकदम बदलून जाते. तुम्ही असे क्षण अनुभवाल जेव्हा सर्वकाही नियंत्रणापलीकडे गोंधळलेले वाटू शकते. अशा वेळी, विनोदाची चांगली जाणीव तुम्हाला वेगळ्या दृष्टीकोनातून गोष्टी पाहण्यास मदत करेल. गोष्टींची मजेदार बाजू पाहिल्याने परिस्थिती कमी तणावपूर्ण आणि अधिक व्यवस्थापित होऊ शकते.

वाचा: Mobile Phone and Children: पालकांनो! आपल्या मुलांकडे लक्ष द्या!

17) तुमच्या मुलाशी संवाद साधा (How to be a Good Mother)

तुमच्या मुलांशी सुदृढ नातेसंबंधासाठी चांगला संवाद महत्त्वाचा आहे. तुमच्या मुलांशी वारंवार आणि मोकळेपणाने बोला जेणेकरुन त्यांना तुमच्यावर विश्वास ठेवता येईल. तुमची मुले तुमच्याशी कोणत्याही विषयावर बोलू शकतील.

वाचा: Most Attractive Facts About Human Babies | बाळांबद्दलची तथ्ये

18) स्व-केंद्रित जीवन टिकवून ठेवा

सुरुवातीच्या काही आठवड्यांत किंवा महिन्यांत मुलासाठी आई नेहमी जवळ असणे आवश्यक असते. तथापि, जर तुमची मुलं तुमच्याशिवाय कुटुंबातील इतरांसोबत ठीक राहण्यास समर्थ असतील, तर त्यांची मदत घ्या. परंतू हे लक्षात ठेवा की आपण स्वतः देखील तेथे असणे आवश्यक आहे.

तुम्ही एखाद्या छंदात गुंतू शकता किंवा एखादा नवीन प्रयत्न करु शकता. तुम्हाला आनंद देणारे काहीही करा. तुम्हाला स्वत:साठी काहीतरी करायचे असेल तर दाई भाड्याने घेणे देखील ठीक आहे.

वाचा: The Importance of Reading in life | वाचनाचे जीवनातील महत्व

19) आपल्या चुका मान्य करा आणि माफी मागा

आपल्या मुलांना एखाद्याची चूक मान्य करण्याचे महत्त्व शिकवताना, उदाहरण देऊन मार्गदर्शन करा. चूक झाल्यावर त्यांच्यासमोर कबूल करा आणि त्याबद्दल माफीही मागा, यासाठी वय जास्त नाही. अशा प्रकारे, तुम्ही त्यांना कळवू शकता की माफी मागणे कोणालाही लहान करत नाही.

वाचा: All Round Development of Kids | मुलांचा सर्वांगीण विकास

20) मुलाच्या वाईट वागणुकीमुळे नाराज होऊ नका

जर तुमचे मूल तुमच्याशी असभ्य वर्तन करत असेल किंवा तुमच्याशी बोलले तर ते पाहून नाराज होऊ नका. त्याऐवजी, त्यांच्या वागण्यामागील कारण शोधण्याचा प्रयत्न करा. मुलाच्या वागण्यात बदल होण्यामागे नेहमीच काही ना काही कारण असते. त्यांच्याशी बोला आणि त्यांच्या अनियंत्रित वर्तनाला चालना देणारे मूळ कारण ओळखण्याचा प्रयत्न करा.

वाचा: The Best Activities for Kids | मुलांसाठी सर्वोत्तम उपक्रम

21) मुलासाठी गोड आठवणी बनवा

महागडी खेळणी किंवा भव्य वाढदिवसाच्या मेजवान्यांमुळे तुमच्या मुलाला आनंद मिळत नाही. मुलांना मोठ्या किमतीचे महत्त्व समजत नाही, परंतु चांगल्या क्षणाचा आनंद कसा घ्यावा आणि छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये आनंद कसा मिळवावा हे त्यांना नक्कीच माहित असते. गोड आठवणी बनवण्यावर लक्ष केंद्रित करा ज्या तुमच्या मुलाला आयुष्यभर लक्षात राहतील.

वाचा: Communication Games for Kids | मुलांसाठी संप्रेषण खेळ

22) आईसाठी काही कठीण गोष्टी (How to be a Good Mother)

अनेक गोष्टींचा मागोवा ठेवणे
अधिक जबाबदाऱ्या
कामाचा ओव्हरलोड
मुलांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी हितसंबंधांचा त्याग करावा लागतो
अधूनमधून आईच्या अपराधीपणातून जावे लागते
वाचा: Tips for Good Parenting | चांगल्या पालकत्वासाठी टिप्स

23) शांत व संयमी आई कशी होऊ शकते

ट्रिगर आणि उपाय शोधा.
तुमचे कुटुंबातील सदस्य अनुसरण करु शकतील असा नित्यक्रम तयार करा.
स्वतःसाठी समर्पित वेळ बाजूला ठेवा.
अधिक हसा आणि तुमच्या मुलांमध्ये गुंतून रहा.
परिपूर्ण होण्याचा प्रयत्न करु नका. जीवन अपूर्ण आहे हे स्वीकारा.
रागावण्यापेक्षा दयाळू असणे निवडा.
वाचा: Easy Ways to Earn Money from Home | घरी राहून ‘असे’ कमवा पैसे

24) सारांष (How to be a Good Mother)

चांगली आई कशी व्हावी हा नवीन मातांमध्ये सामान्य चिंतेचा विषय आहे. मुलाचे संगोपन करणे सोपे काम नाही. पण, हा सर्वात फायद्याचा अनुभव आहे. तुम्ही तुमच्या मुलाच्या गरजा पूर्ण करु शकता आणि पालक-मुलाचे नाते दृढ करण्यासाठी प्रेम आणि काळजी घेऊ शकता.

इतर मातांशी कधीही स्वतःची तुलना करु नका कारण प्रत्येक मुलाचे स्वभाव आणि गरजा भिन्न असतात आणि पालकत्वाने सामान्य धोरणाचा अवलंब करण्याऐवजी मुलांच्या आवश्यकतांवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. स्वतःसाठी वेळ देणे, गरज पडल्यास मदत घेणे, घराबाहेर पडणे आणि परिपूर्णतेचे ध्येय न ठेवल्याने पालकत्व कमी तणावपूर्ण बनू शकते.

प्रत्येक नवीन आईला एक परिपूर्ण आई होण्याच्या अपेक्षा पूर्ण करण्यासाठी वडील किंवा सामाजातील लोक सतत मार्गदर्शन करतात. तरीसुद्धा, प्रत्येक स्त्रीला मातृत्वाच्या नवीन आव्हानांना सामोरे जावे लागते आणि तिला स्वतःचा मार्ग मोकळा करावा लागतो.

Related Posts

Post Categories

General